Logo parteneri   |   Despre noi   |   Membri   |   Regulament   |   Copyrights   |   Contact
CAUTARE
LIKE US
online
Asociatia TuristMania
Cabane si Refugii
Cluburi montane
Salvamont Romania

Cum facem rucsacul

Postat de: moderator, ultima actualizare: 20 Martie 2019

Foarte multi din cei care merg pe munte pentru prima oara nu stiu cum se face rucsacul.

De ce este important sa stim cum se face rucsacul? Foarte simplu.

Cu cat rucsacul este mai bine facut, cu atat mai confortabil este de carat in spate.

Rucsacul se face in felul urmator:

Articolele de greutate medie (sac de dormit, haine groase) se pun la in partea de jos.

Articolele grele (mancare, primus, cort, echipament de alpinism, etc.) se pun la mijloc.

Articolele usoare (haine subtiri) se pun in partea de sus.

Scopul este de a apropia cat mai mult centrul de greutate al rucsacului de centrul nostru de greutate.

Daca centrul de greutate este prea jos, rucsacul va aplica o presiune prea mare pe umeri si solduri, daca este prea sus ne va trage pe spate.

Un rucsac bine facut sta singur in picioare.

Cand mergeti folositi centura pentru solduri a rucsacului. Ne ajuta sa transferam greutatea de pe umeri in zona soldurilor, aceasta micsoreaza efortul depus la caratul greutatilor.

Nu carati prea multe, greutatea unui rucsac pentru mai multe zile de mers nu trebuie sa depaseasca 15-17 kg.

Centura pentru piept folositi-o doar in cazul cand aveti nevoie ca rucsacul sa nu va dezechilibreze, in alte cazuri va incomodeaza respiratia.

Sursa: salvamontprahova.ro

Articol vizualizat de 1908 ori


Alte articole din categoria Echipament


Echipament necesar tabara de corturi Pentru buna desfasurare a taberei de corturi va recomandam urmatorul echipament: - un rucsac pentru haine - un izolir (salteluta) - un sac de dormit - cort de doua trei persoane - o pereche pantof usor tip sport (adidas) NU trebuie sa fie noi ca sa nu provoace bataturi - o pereche ... DETALII
Magazine online de echipament montan Iata o lista cu magazinele online de echipament montan, in speranta ca va fi de ajutor. www.climbeer.ro www.basecamp.ro http://magazin.par-alpingrup.ro www.craimont.ro www.alpinexpe.ro www.montline.ro www.himalaya.ro www.montrek.ro http://mountain.shopmania.biz ... DETALII
Caciula La munte, caciula este unul dintre articolele care nu ar trebui sa lipseasca din rucsac indiferent de anotimp, te fereste de frig, vant si chiar intemperii. In functie de anotimp, materialul si forma caciulilor variaza. Printre materialele din care sunt confectionate caciulile putem deosebi: - ... DETALII
Cum ne alegem bocancii In principal, pielea exterioara a bocancului trebuie sa fie de buna calitate, destul de groasa, dar fina, pentru a nu produce rani. Captuseala interioara nu trebuie sa provoace cute la ciorapi. Astazi exista o serie de materiale care inlocuiesc clasica piele: - Gore-tex-ul este un material ... DETALII
Ce trebuie sa stie un montaniard Ca succesul unei excursii depinde mai ales de incaltaminte, bocancii comozi cu talpi de cauciuc profilat sunt esentiali pentru buna dispozitie  Intotdeauna sa poarte jampiere/parazapezi peste bocanc si glezna, vara impiedica patrunderea nisipului, piericelelor si vegetatiei in bocanc iar pe ... DETALII

Lista comentarii

Comentariu postat de Ana Sumila, pe 22 Iunie 2018Salutare. Nu uita de https://www.proalpin.ro/ , magazin online dar si fizic in Brasov si Sibiu.
Trebuie sa fiti logat
pentru a putea adauga comentarii!