Ghid de comportare pe munte

Postat de: moderator, Ultima actualizare: 16 Aprilie 2026

Pentru cei care doresc sa se aventureze pe trasee montane iata cateva informatii utile in acest sens:

1. Alege traseul pe masura pregatirii fizice, psihice si tehnice a celui mai slab dotat din echipa.

2. Echipeaza-te si doteaza-te corespunzator. Alege echipamentul, materialele si alimentele necesare, prevazand si situatii deosebite.

3. Anunta la cabana plecarea si informeaza-te asupra traseului pe care il ai de parcurs.

4. Porneste devreme la drum.

5. Dozeaza-ti fortele si respecta regulile de igiena si alimentatie la efort.

6. Nu parasi poteca marcata.

7. Respecta si protejeaza muntele; nu lasa urme pe unde treci.

8. Fii pregatit sa intervii si sa oferi primul ajutor turistilor aflati in pericol.

9. Semnalul de alarma in munti consta in: *6(sase) semnale acustice pe minut, la 10 secunde fiecare, apoi pauza un minut.*semnalul de raspuns consta in 3 semnale pe minut.

10. Inainte de a pleca pe traseu consulta "Sistemul de alarmare al formatiei Salvamont din zona".

11. Nu este indicat sa plecati pe munte de unul singur; un ghid montan va poate fi de mare folos; daca nu ati mai practicat acest tip de sport va puteti accidenta sau rataci si nu veti avea pe nimeni care sa iti dea o mana de ajutor.

12. Nu plecati pe munte fara echipament corespunzator (bocanci, pelerina, haine groase, etc.) si nu va aventurati pe trasee nemarcate.

13. Nu consumati bauturi alcoolice; la urcus, temperatura si presiunea atmosferica, precum si ritmul cardiac isi modifica mereu parametrii, iar alcoolul nu face decat sa slabeasca organismul care astfel va face fata mai greu efortului.

14. Cand intalniti alti drumeti pe munte, cereti sau oferiti informatii utile despre traseu, meteo, etc.

15. Cand ajungeti la o cabana marcati-va trecerea in registru sau anunta-ti trecerea pe acolo; acest lucru ajuta echipele de salvamontisti in caz de accidente sau rataciri.

16. Nu deteriorati marcajele turistice, refugiile sau locurile amenajate de popas.

17. Ocroteste muntele! Nu faceti rau animalelor si nu lasati gunoaie in urma dumneavoastra.

18. Respectati sfaturile si indicatiile pe care le primiti de la cabanieri sau salvamontisti.

Articol vizualizat de 3 ori

Lista comentarii

Trebuie sa fiti logat
pentru a putea adauga comentarii!

Alte articole din Conduita montana

Comportarea pe parcursul traseului Cateva sfaturi utile atunci cand va hotarati sa urmati un traseu montan! Terenul muntos creeaza greutati in organizatea si executarea deplasarilor, datorita numarului redus de comunicatii, precum si din cauza naturii si starii lor. In plus, conditiile meteorologice influenteaza in mare masura ... DETALII

Cabanele si refugiile, locuri pe care trebuie sa le respectam ca pe propriile noastre case Cabanele si refugiile sunt locuri special amenajate pentru odihna oamenilor care au plecat la drum. Sunt trasee, cum este Fagarasul, unde acestea sunt foarte rare, dar si altele, ca Muntii Bucegi, in care multe au drum de acces cu masina. *Pentru ca sunt, totusi, atat de rare si mai ales ... DETALII

Cabana si regulile ei 1. Cabana este casa de munte a turistului, adapost si popas pentru odihna si hrana, pentru reconfortare fizica si psihica, la finele unui traseu obositor, sau punctul de plecare spre noi carari si creste. Este postul de prim ajutor in caz de accidentari. 2. Cabana face parte integranta din ... DETALII

Sfatul Salvamontului Cateva reguli de "aur" pentru iubitorii muntelui, menite sa va ajute sa faceti din drumetiile voastre clipe frumoase de bunavoie si relaxare. Muntele nu inseamna numai frumusete si distractie; el poate reprezenta, de asemenea, si un pericol pentru cei care nu respecta cateva reguli ... DETALII

Regulile de conduita ale speologilor ESTE INTERZIS: - Sa se intre in pestera de unul singur - Sa se intre in pestera fara echipamentul strict necesar (casca, 2 surse de lumina) - Sa parasesti grupul din care faci parte fara a-i anunta pe ceilalti - Sa cobori in avene fara asigurare si fara a verifica mai inainte ... DETALII