Cum sa rezistam mai mult in natura fara apa

Postat de: moderator, Ultima actualizare: 18 Martie 2025

Apa reprezinta o mare problema in caz de supravieturire; iar dozarea ei poate deveni o sarcina destul de complicata intr-o situatie liminta.

Un adult poate supravietui fara mancare pana la 3 saptamani, in schimb un om nu poate rezista mai mult de 3 zile fara lichidul vietii: apa. In medie o persoana consuma intre 2 si 3 litri de apa zilnic asa ca hidratarea devine una din principalele probleme in caz de supravietuire.

In continuare voi prezenta cateva sfaturi pentru pastrarea apei in organism pentru o perioada cat mai lunga.

1) Nu fumati

2) Odihniti-va cat mai mult

3) Adapostiti-va la umbra. Daca nu exista umbra improvizati un adapost.

4) Nu va intindeti pe jos daca pamantul este foarte cald

5) Incercati sa mancati cat mai putin. Digestia foloseste lichide in cantitate mare (in special pentru mancarea grasa).

6) Nu consumati alcool. Acesta indeparteaza apa de la organele vitale.

7) Nu vorbiti. Incercati sa respirati mai mult pe nas decat pe gura.

Aceste sfaturi pot fi folositoare atat intr-o situatie limita cat si in drumetiile obisnuite prin natura.

Daca mai stiti si alte metode va rog sa le impartasiti.

Articol vizualizat de 1044 ori

Lista comentarii

Trebuie sa fiti logat
pentru a putea adauga comentarii!

Alte articole din Supravietuire

Bivuacul Bivuacul reprezinta adapostul pe timp de noapte. Lupta impotriva frigului constituie o problema de baza in organizarea bivuacului. Frigul si lipsa de somn influenteaza negativ starea generala a alpinistului, reducandu-i considerabil fortele. Echipamentul necesar pentru bivuac consta in sac de ... DETALII

Cum sa eviti hipotermia pe munte Hipotermia apare atunci cand corpul uman pierde caldura, intr-o masura mai mare decat produce. Acest lucru poate duce la grave probleme de sanatate sau chiar la deces. Tinand cont ca temperatura unui om sanatos este in jur de 37 grade C, pentru inceput, sa vedem o clasificare a hipotermiei in ... DETALII

Mancare 30 de zile este perioada maxima ce poate rezista omul fara mancare. Intr-o situatie extremala veti avea nevoie de orice picatura de energie, unica sursa fiind alimentele. Resursele naturii va pot salva in orice caz, doar trebuie sa stii cum sa le folosesti. Am cateva recomandari in cazul dat, ... DETALII

Arme Cutitul este regele armelor, fara cutit nu exista supravietuire, cu ajutorul unui cutit bun poti face totul sau aproape totul: poti construi adapost, poti face arme, poti sa te aperi sau poti sa vanezi, fara el esti un om mort in salbaticie. Deci daca nu ai lucrul cel mai important este sa stii sa ... DETALII

Arta supravietuirii Supravietuirea este arta de a scapa cu viata din diverse situatii banale sau foarte complexe. Supravietuirea este o arta si nu o stiinta datorita faptului ca regulile pe care se bazeaza nu sunt absolute. Aplicarea acestor reguli depinde foarte mult de cel care le foloseste si de cum le foloseste. ... DETALII