Echipamentul pentru schi

Cum sa alegem imbracamintea pentru schi

Este un lucru greu sa definim care este imbracamintea ideala. Sunt foatre multi producatori, multe materiale, sa nu mai vorbim de moda actuala din fiecare sezon. Existand un numar mare de «piese» din care este formata imbracamintea schiorilor sau a snowboarderilor - sub rezerva ca nu suntem experti in industria hainelor - dorim sa va prezentam cateva aspecte si reguli, care sunt valabile totdeauna, cel mai important aspect fiind sa ne imbracam stratificat, corespunzator conditiilor meteorologice.

Imbracamintea intima

- Este foarte important, avand mai multe functii, in primul rand functia de absorbire a transpiratiei.
- Este o greseala sa credem ca bumbacul este materialul potrivit, datorita faptului ca imediat opreste aerisirea corpului, neavand capacitatea de transmitere a umiditatii
- Stratul acesta este important pentru a indeparta umiditatea de corp
- Cele mai bune materiale sunt cele sintetice, avand ca scop sa umiditatea sa transmita catre stratul urmator, care deja poate sa fie ceva asemanator bumbacului, dar si in cazul acesta este indicat sa fie material care respira. Primul strat de imbracaminte, nu usuca corpul. Acest aspect se reflecta si prin pret, care este dat nu de calitatea materialului, ci de functia lui

Sosetele

- Sosetele ideale sunt confectionate din bumbac
- Suprafata cracului sa fie cat mai neted, ca sa nu produca bataturi la nivelul tibiei
- Preferabil sa fie lung, sa ajunga pana la genuchi, ca sa evite sa se «adune» in clapari

Puloverul

- Sa tinem cont de aspectul ca totdeauna trebuie cel putin unul
- Rolul acestuia este: sa tina caldura, sa absorba transpiratia si totodata sa respire
- Cel mai cunoscut material este: «polartec»-ul
- Merita sa cumparam mai multe, in diferite grosimi, ca sa avem posibilitatea de a le combina in functie de conditiile meteorologice
- Ideale sunt cele cu guler inalt si cu fermoar

Costumul de schi

- Exista doua variante: overall, sau formate din geaca si pantaloni
- Sunt pareri diferite care dintre variante este mai buna (de multe ori decide moda actuala...), insa in ultimul timp se pare ca expertii sunt de parere ca variantele formate din doua piese sunt mai practice (Dupa cum stim, moda si practica niciodata nu merg impreuna…)
- Avantajele overall-lui: nu intra zapada la o eventuala cazatura
- Dezavantajele overall-lui: nu se poate desface usor in varful muntelui in caz de nevoie (...), iar daca intram intr-un restaurant nu avem un strat pe care sa-l dezbracam
- Avantajele costumelor de schi formate din doua parti: permite sa ne imbracam stratificat, gecile au multe buzunare si orificii dotate cu fermoar care permit aerisirea, multe dintre ele sunt dotate cu interior detasabil, iar materialul este unul care respira (ex.: thinsulate).

Jacketa/Geaca

- Gecile sunt de doua feluri: de ½ (o alegere mai putin norocoasa), sau de ¾, mai practice
- Cele de ½ nu acopera sezuta si zona rinichilor, de accea nu este indicata
- Cele de ¾ pot fi ajustate, stranse la mijloc, iar in partea de jos daca inchidem nu mai poate intra zapada
- Oricare dinte modele trebuie sa aiba guler inalt, dar nu strica nici capisonul, care poate sa fie detasabil

Pantaloni

- In cazul pantalonilor cele descrise mai sus sunt valabile, dar mai intra in imagine un material in plus: materialul elastic, numit si «jet»
- Materialul jet seamana mult cu neoprenul surferilor
- Acestea sunt mulate pe corp, cu exceptia sectiunii de jos, deasupra genunchiului, unde au o forma de trapez, pentru a permite sa intre claparul sub ea
- Interiorul din partea de jos este intarit, in asa fel ca canturile sa nu taie materialul, si dispune de fermoar pentru a permite sa fixam peste clapari
- Dispun de cel mai inalt grad de elasticitate, ceea ce permite sa introducem eventualele kilograme in plus...
- Desi este un material depasit, foarte multi iubesc fiindca permite libertate in miscare, insa are un grad scazut de impermeabilitate
- Acest tip de pantalon trebuie sa fie ales intotdeauna cu o idee mai scurt decat in mod normal

Manusi

- in principiu sa fim atenti la materialul din care sunt confectionati. Si in acest caz este valabila regula: calitatea este direct proportionala cu pretul...
- materialul poate sa fie din piele sau din materialele din care sunt confectionate costumele de schi, important este fie intarit
- cel mai bun material pentru a intari manusile este « kevlar»-ul. Si in cazul acesta este valabila direct proportionalitatea cantitatii kevlar-ului cu pretul
- preferabil sa fie cat mai inalt
- interiorul preferabil sa fie din materialul «thinsulate».

Sapca

- Multi nu prea simpatizeaza sapca, dar totusi se foloseste. Este o decizie buna!
- Si in cazul unei calitati slabe este important sa avem posibilitatea sa acoperim urechile
- Expunerea indelungata a pielii capului la temperaturi scazute poate sa duca la pierderea parului - Sapca ne protejeaza si de starea de hipotermie, zona capului, a fruntii si urechile fiind foarte sensibile
- Cel mai bun material este din nou «polartec».

Cand alegem betele de schi

Cand alegem betele de schi, cel mai important factor de decizie trebuie sa fie lungimea acestora. Lungimea ideala este pana la nivelul cotului, preferabil din material usor, aliaj de aluminiu, cu opritoare mici (6-8 cm), iar varful sa nu fie ascutit. Am ales marimea potrivita, daca pe partie cu batul tinut in mana, antebratul este paralel cu solul. Asta inseamna ca in magazin, unde nu stam pe schiuri unghiul intre brat si antebrat trebuie sa fie mai mic. O alta metoda de verificare in magazin: sa prindem batul invers, sub opritorul de zapada si in asa fel trebuie sa fie paralela cu solul.

Atentie! Betele prea scurte sau prea lungi sunt periculoase in viraje, rezulta o pozitie gresita a corpului, sa nu mai vorbim de faptul ca ne strica stilul.

Daca ai reusit sa stabilesti lungimea potrivita, roaga-l pe vanzator sa-ti arate cum se prinde corect manerul. Este indicat sa incerci cu manusi, in asa fel poti sa verifici daca cureaua este potrivita. In general curelele sunt reglabile. Nu strica daca manerul este dotat cu opritoare pe partea inferioara si superioara, permitand o prindere mai buna (asemanatoare cu un joystick).

Cum alegem claparii

In alegerea claparului potrivit cele mai importante aspecte sunt: marimea potrivita, duritatea claparului, siguranta pozitiei piciorului in clapar si izolarea termica cat mai buna. Bineinteles conteaza mult si posibilitatiile financiare. Exista posibilitatea sa cumparam clapari buni, folositi, dar in acest caz exista si riscuri. Putem spune ca claparul este punctul cel mai dificil a echipamentului.

Cele mai importante aspecte:

1. Marimea

- Cea mai mare greseala a incepatorilor este ca merg la cumparaturi fara cineva care se pricepe… Nu e acelasi lucru sa cumparam incaltaminte de strada sau clapari
- Foarte important : claparul trebuie sa fie comod la prima incercare in pozitia inchisa. (in acest caz calcaiul aluneca in spate).
- Sa folosim fiecare posibilitate de reglaj (reglaj micro, scai, etc)
- Daca in pozitia inchisa claparul este comod, varful piciorului nu ajunge chiar pana in capat (numai aproape), inseamna ca marimea nu o sa fie o problema
- Daca varful piciorului atinge varful claparului, sa cautam un clapar «cu o idee» mai mare. Sa calculam neaparat cu sosete mai groase sau chiar sa avem cu noi una de acasa

2. Pozitia calcaiului si a piciorului; senzatia de frig

- Claparul sa tine bine dar sa nu stranga
- Nu sunt doua forme de picioare identice asa ca producatorii au inventat in ultimii ani diferite materiale care isi schimba forma interioara dupa cerinta.
- Sa fim atenti ca niciodata sa nu permitem sa se sifoneze sosetele in interior
- Piciorul are voie sa se miste in doua puncte: degetele piciorului si calcaiul. Miscarea degetelor inseamna ca marimea este ok si claparul nu strange prea mult, iar miscarea calcaiului se datoreaza diferentelor ortopedice intre picioare.
- Exista modele care pot fi cumparate impreuna cu un flacon de spuma, care este introdusa intre interiorul si exteriorul claparului, dupa care se intareste. Niciodata aceasta categorie de clapari sa nu fie cumparata second hand.
- In lateral piciorul nu are voie sa se miste, in schimb pe vericala este permis un joc, de pana la 8-10 mm.
- Clapele trebuie reglate intodeauna in asa fel incat sa tina perfect piciorul dar sa nu ingreuneze circulatia sangelui
- Daca perechea de clapari aleasa are toate caracteristicile amintite mai sus, senzatia de frig nu mai poate sa apara decat eventual in cazul in care ne asezam undeva sub un copac, sa ne odihnim, cu un pahar de... ceai

3. Duritatea claparului

- Fiecare clapar are un unghi de inclinare (laterala si verticala), care se schimba sub presiunea piciorului
- Este foatre important cat de mare este aceasta presiune, acesta indicand duritatea claparului
- Mai demult era foarte simplu: existau clapari duri (de competitie)... si restul…
- In ziua de azi fiecare producator afiseaza pe clapar duritatea lui (flex index)
- Cu cat schiorul este mai bun, cu atat claparul trebuie sa fie mai tare, mai dur
- In cazul schiorilor incepatori - avansati aspectul decisiv sa fie in primul rand comoditatea. Claparii trebuie sa fie intotdeauna in concordanta cu gradul de pregatire
- Sa uitam claparii tip "cu 2 clape in spate"!
- Claparii (in general cu 4 clape), ne permit un reglaj exact si se produc pentru fiecare nivel de pregatire.

Ce ochelari de soare sa purtam

Legat de acest subiect, cel mai important aspect este protejarea ochilor de lumina puternica. S-a constatat de mult in randul alpinistilor, schiorilor si in general in randul celor care stau o perioada mai indelungata la altitudine mare, in zapada, ca lumina puternica care se mai si reflecta de pe suprafata de zapada, poate sa duca la leziuni grave la nivelul ochiului, in unele cazuri chiar orbirea temporara sau definitiva. Acest pericol putem evita, daca purtam intotdeauna ochelari, care filtreaza razele ultraviolete.

Atentie! Niciodata sa nu purtam ochelari cu lentila de sticla! La o eventuala cazatura putem suferii leziuni grave la nivelul ochilor, sau a fetei. Din aceasta cauza au fost dezvoltate lentilele din policarbonat, care practic nu pot fi sparte si zgaraiate. Mai exista un alt material - cel mai bun dar si cel mai scump - sticla minerala. Ochelarii cu aceste lentile sunt cele mai bune, insa pretul lor este foarte ridicat. Preferabil si „scheletul” ochelarilor sa fie confectionata din policarbonat, pentru o elasticitate mai ridicata. Cu urmatorii producatori nu putem da gres: Smith, Cebe, Oakley, Dirty Dog, Polaroid, Carrera, Uvex, etc.

De ce sa folosim ochelari de schi pe partii?

- Ne ajuta sa vedem mai precis in orice conditii meteorologice: ninsoare, ceata, soare, etc
- Protejeaza fata si ochii de zapada, vant, aerul rece, leziuni, soare, etc
- Exista ochelari de schi care pot fi purtati peste ochelarii normali

Ce fel de ochelari purtam si in ce conditii meteorologice?

- In ceata si ninsoare lentila sa fie de culoarea galbena, roz sau portocalie deschisa
- In conditii meteorologice schimbatoare, noroasa, lentila sa fie portocalie sau portocalie deschisa
- In soare lentila ideala este de culoare portocalie sau platinum (ca oglinda)
- Pentru schi nocturn recomandam lentila transparenta, necolorata

De ce se aburesc ochelarii?

In timpul efortului depus de schior sau snowboarder, pe partea interioara a ochelarilor creste temperatura si gradul de umiditate, iar diferenta de temperatura intre aerul intern si extern se mareste. Din aceasta cauza umiditatea produsa se depune pe partea interioara a lentilei, neavand unde sa se evaporeze din interiorul ochelarilor.

Cum sa procedam impotriva efectului de aburire?

- Sa folosim ochelari care sunt dotate de orificii de aerisire, preferabil reglabile (Regulator)
- Ochelarii sa fie cu lentila dubla pentru a egala diferenta de temperature intre aerul intern si extern
- Exista ochelari care sunt dotate cu ventilatoare in vederea aerisirii... (Turbo Cam)

Cum sa alegem legaturi de schi noi

Legatura de schi are doua functii importante: asigura contactul intre clapari si schiuri, respectiv face posibil desprinderea imediata a claparilor din legaturi in cazul unei caderi. In afara de aceste doua aspecte, in ziua de azi, legatura este zona de absorbtie a loviturilor si vibratiilor, dar este si locul diferitelor inaltatori.

Cele doua aspecte mai sus amintite nu pot fi despartite, fiind dirijate de mecanisme complexe, care depind de reglarea fortei legaturilor. Reglarea fortei depinde de:
- Greutatea schiorului
- Nivelul de pregatire

Reglarea legaturilor totdeauna sa fie sarcina unui expert! Sa nu incercam sa facem experimente pe pielea noastra si sa vedem daca intr-o situatie de criza, in cazul unei cazaturi legatura se desface sau nu… In principiu legaturile se regleaza in functie de greutatea schiorului, in asa fel ca in timp, daca schiorul evolueaza si legaturile se strang. Dar si asta numai in service-uri. Parametrii de reglaj difera de la producator la producator.

In ziua de azi majoritatea legaturilor sunt de tip «diagonal» (gresit, datorita faptului ca acest sistem si denumire apartinea de mega - producatorul Tyrolia). Aceste legaturi sunt mult mai sigure, devenind aproape imposibil accidentarile la nivelul genunchiului. Incercati sa alegeti legaturi de acest gen!

Cand alegem legaturile sa cerem parerea vanzatorului, preferabil in magazine de specialitate. Sa rugam sa ne explice caracteristicile diferitelor modele, luand in considerare nevoile si posibilitatile noastre, in asa fel incat sa ne asiguram ca modelul ales nu este nici mai «slab», nici mai «puternic» fata de ce avem nevoie.

Cum sa cumparam schiuri folosite

Va recomandam sa verificati si gradul de "oboseala" a schiurilor. Sa asezati schiurile cu talpile fata in fata iar distanta intre ele in sectiunea din mijloc trebuie sa fie cel putin de 2 cm. Daca nu exista aceasta distanta sau schiurile cedeaza foarte usor sub presiune, inseamna ca ele sunt "obosite", adica prea mult folosite, deci nu o sa mai pastreze carecteristicile indicate de producator. Daca schiurile alese au trecut si de aceste teste putem sa trecem mai departe.

Canturi

- Sa verificam daca canturile nu au fost ascutite de prea multe ori, nepermitand alte ascutiri in viitor, din cauza ca materialul a devent prea subtire
- Canturile sa nu fie ruginite! In cazul acesta probabil nu au fost depozitate corect, iar canturile fiind in talpa schiului, probabil in curand se vor dezlipi
- Este foarte usor sa verificam integritatea canturilor. Daca tragem degetul pe linia cantului si simtim denivelari, inseamna ca schiul a fost lovit - posibil de piatra sau stanca - si exista riscul ca in timp cantul sa se desprinda de schi.

Talpa

- Este cel mai important element al schiului, pe acesta se vede cel mai mult cat si cu ce intensitate a fost folosit schiul respectiv.
- In general putem avea pretentia, ca vanzatorul sa incerce sa vanda schiuri puse la punct, ceruite. Totusi, daca schiul este deja ceruit exista un singur pericol: ceara poate sa acopere unele zgarieturi, chiar adanci... Daca aruncam o privire pe celelalte schiuri din magazin si observam ca si alte schiuri sunt pregatite la fel, inseamna ca am ales un magazin „serios”. Daca nu, exista pericolul ca schiul a fost pregatit "special pentru noi"...
- V-am mai atras atentia asupra starii canturilor. Chiar in cazul in care canturile au fost curatate de rugina - si in cazul in care gradul de ruginire a fost inaintata - probabil si talpa a fost afectata, ceea ce se poate observa in zona de langa canturi, pe talpa, prin mici denivelari. Acest lucru inseamna ca si interiorul schiului este afectat de rugina deci ne-m putea deja orienta catre alte perechi de schiuri.

Legaturile

- Neaparat vericarea legaturilor pentru depistarea eventualelor fisuri sau rupturi
- Indicatorul lateral de pe legaturi, care arata gradul de strangere a legaturii sa fie intacte
- Sa verificam daca suruburile de strangere functioneaza, ele nu au voie sa fie intepenite
- Sa ne uitam in jurul legaturii, daca nu gasim alte gauri. Daca exista, pot slabi materialul schiului, in special in partea cea mai importanta, partea de mijloc. Sunt exceptii schiurile cu inaltator integrat in corpul schiului
- Sa verificam daca legaturile sunt bine fixate pe schiuri. Pentru acest test procedam in felul urmator: cu claparii incaltati pe uscat sa efectuam miscari sus-jos, stanga-dreapta, legatura neavand voie sa aiba "joc" fata de schiu.
- In general este indicat sa cumparam schiuri si legaturi din aproximativ aceeasi perioada (ani) de fabricatie. Acest aspect insa necesita cunostinte nu chiar minime despre producatori si modele.

Partea de sus a schiului

- Este cel mai putin important aspect - din punct de vedere functional -, dar totusi, ne poate spune multe despre gradul de uzura a schiului
- Sa evitam schiurile, care pe partea de sus sunt lucioase! In ultimul timp s-a constatat ca unii comercianti lacuiesc schiurile zgariate, pentru un aspect mai placut... De ce sa evitam aceste schiuri?

Simplu:
- Echipament folosit inseamna un anumit grad de uzura, nu trebuie cosmetizat...
- Daca cineva doreste ca acesta sa nu se vada, inseamna ca ceva nu este in regula... si incearca sa obtina un pret mai mare decat valoarea reala a schiului
- Lacuirea ulterioara a schiurilor nu este rezistenta in timp. La prima incercare, din cauza diferentei de temperaturi si a indoirii schiului, stratul de lac se fisureaza sau se rupe in bucati. Riscam sa avem un design interesant.

- Sa evitam schiurile care au zgarieturi adanci, acestea sunt urmari ale impactelor mari, care probabil au afectat toata structura schiului
- Daca schiul ales este dotat cu amortizoare externe, ele neaparat trebuie sa fie intacte, fara lovituri sau fisuri.

Cum sa achizitionam schiuri noi

Cei mai importanti factori de decizie sunt:
- nivelul de pregatire a schiorului
- inaltimea si greutatea schiorului

Nivelul de pregatire a schiorului (incepator, avansat, expert)

Constatarea nivelului de pregatire este un aspect relativ simplu, fiecare schior este constient de propriile limitele. Pe cand un incepator are nevoie de schiuri mai scurte si moi, un schior bun trebuie sa aleaga schiuri mai lungi si tari. In ziua de azi – peste un anumit grad de pregatire - este considerat un factor de decizie important si stilul, respectiv technica pe care o alegem, producatorii oferind modele potrivite pentru stilurile diferite.

Mai jos o sa examinam 2 categorii mari si importante, care decid alegerea. Stilul conventional este ceea ce acum aproximativ 10 ani a fost numit "tehnica de schi alpina". Caracteristicul specific acestor schiuri este linia paralele intre cele doua margini (canturi), dealungul schiului. (n.b. nici marginile schiurilor din aceea vreme nu erau paralele 100%.) Cu schiurile de acest gen in ziua de azi nu ne mai intalnim aproape deloc. Stilul nou - carving-ul = caracterizeaza toate directiile in care a evoluat schiul alpin, inclusiv schiul de inalta performanta. La inceput carving-ul a fost primit cu retinere in randul schiorilor, dar pana in ziua de azi putem spune ca acest stil a revolutionat technica schiului alpin. Acest nou trend s-a extins pe toate nivelele schiului alpin, de la incepatori pana la schiorii de inalta performanta, de pe partii amenajate pana in randul freerideerilor. Caracteristicul acestor schiuri este forma specifica, asemanator unui "piscot", cu varfuri si cozi late, din cauza care au devenit mult mai "virabile", ca inaintasii lor de acum 10-20 de ani.

Dar sa ramanem la alegerea potrivita! Inaintarea tehnologica nu a influentat regula de baza: cu cat cineva schieaza la un nivel mai inalt, are nevoie de schiuri mai lungi si mai rigide.

Inaltimea si greutatea schiorului

Proportiile nu s-au schimbat deloc. Din categoria schiurilor carving sa alegem cu 15 cm mai scurte fata de modelele traditionale, ceea ce inseamna aproximativ inaltimea schiorului (exceptie facand cazurile in care producatorii nu fac alte specificari, ca Blizzard, Salomon. In ultimii ani majoritatea producatorilor dezvolta diferite metode de calcul, pentru a usura alegerea schiorilor, sau se indica marimi (lungimi) unitare, care nu sunt cm "adevarati", ci indica intervalul de inaltime, intre care este indicat alegerea respectiva. ( de ex. "165-175 cm", acesta indicand talia schiorului). Bineinteles, inca mai putem intalni cu marimi indicate in cm, dar din ce in ce mai rar. Acesta este „pretul” evolutiei, care la prima vedere se pare mai complicat... Cel mai sigur este sa cerem si parerea unui expert sau parerea vanzatorilor in magazinele de specialitate.

Greutate schiorului este la fel de importanta, in cadrul sistemelor de indexari. Cele mai bune exemple sunt modelele de schiuri destinate special pentru femei. Aceeasi schioare, cu aceeasi nivel de pregatire ca un barbat are greutate mai mica, datorita masei musculare mai reduse. Schiurile destinate femeilor, de obicei sunt notate cu "Lite", "Lady", sau "Woman". Categoriile de schiuri pentru copii poarta specificatiile de "Junior", sau "J".