Logo parteneri   |   Despre noi   |   Membri   |   Regulament   |   Copyrights   |   Contact
CAUTARE
LIKE US
online
Asociatia TuristMania
Cabane si Refugii
Cluburi montane
Salvamont Romania

Ce este de facut in caz de entorsa?

Postat de: moderator, ultima actualizare: 08 Decembrie 2024

In situatia in care o incheietura este solicitata dincolo de limitele normale la care rezista, vorbim despre o entorsa. Aceasta situatie implica intinderea sau ruperea ligamentelor si, uneori, afectarea vaselor de sange, a nervilor sau a altor tesuturi.

O entorsa poate sa apara in timp ce facem sport (de exemplu, la o aterizare gresita in urma unei sarituri) sau daca facem o miscare gresita.

Unei persoane care nu are pregatire de specialitate ii poate fi greu sa faca diferenta intre entorsa si fractura. Daca ai indoieli in acest sens, este recomandabil sa presupui ca e vorba de o fractura.

Ce observi?

* Dureri;
* Limitarea mobilitatii membrului in cauza;
* Umflare si invinetire.

Ce trebuie sa faci?

* Raceste locul afectat, folosind gheata. Nu aplica gheata direct pe piele. Pune-o mai intai intr-un prosop sau alt material;
* Efectueaza aceasta operatie timp de cel mult 20 de minute;
* Procedeaza in asa fel incat sa misti cat mai putin membrul cu probleme;
* Cere-i victimei sa-si tina mana, respectiv bratul sau umarul nemiscate si strans lipite de piept;
* Nu-i permite victimei sa se sprijine in piciorul afectat;
* Daca ai indoieli asupra problemei existente sau daca este vorba despre o entorsa grava, transporta victima la spital;
* Unele victime se simt mai bine daca le este bandajata incheietura cu probleme. 

Articol vizualizat de 2740 ori


Alte articole din categoria Prim ajutor


Ce faci in caz de insolatie? Aceasta situatie intervine in momentul in care organismul isi pierde capacitatea de a-si mentine temperatura normala de 37 gr.C (expunere directa a capului la soare) si se supraincalzeste (persoana in cauza se expune unui mediu in care este mult prea cald). Ce observi? * Comportament bizar, ... DETALII
Degeraturile Degeraturile reprezinta cea mai frecventa leziune prin frig si se produce atunci cand tesuturile umane ating temperatura de minus 3 - minus 4*C, printr-o expunere suficient de lunga la temperaturi sub minus 6*C. Factori favorizanti: 1. Umiditatea crescuta 2. Vantul 3. Epuizarea 4. Haine ... DETALII
Masuri de prim ajutor in cazul muscaturii de vipera Viperele ataca in general doar daca sunt sacaite si se simt amenintate, muscatura reprezentand un mijloc de aparare. Majoritatea turistilor sunt muscati de vipere pentru ca le-au calcat din neatentie. Semne ale muscaturii de vipera: - durerea acuta; - tumefierea (umflarea) zonei afectate; - ... DETALII
Ce trebuie sa stii despre convulsiile febrile? Convulsiile se produc frecvent, fara a exista o cauza vizibila. Orice disfunctie la nivelul creierului, fie ca aceasta este temporara sau permanenta, poate atrage dupa sine o criza. Ce observi? * Contractii bruste, incontrolabile ale muschilor; * Miscarile convulsive pot dura uneori cateva ... DETALII
Ce trebuie facut in caz de lesin? Lesinul reprezinta o pierdere brusca si de scurta durata a cunostintei, datorita lipsei temporare a oxigenului la nivelul creierului, cauzata de afluxul redus de sange. Lesinul poate fi o reactie la durere, la epuizare sau la emotii (de exemplu, teama sau cand vedem sange). El se manifesta si in ... DETALII

Lista comentarii

Trebuie sa fiti logat
pentru a putea adauga comentarii!